商报济南消息　七月的济阳区新市大集，日头正盛却挡不住乡亲们的脚步。7月10日，吆喝声、欢笑声在集市里蔓延——济南市济阳区新市镇“黄河大集”夏季惠民活动在新市大集拉开帷幕。本次活动以“夏气之应养长之道”为主题，围绕中医夏季养生知识宣讲、爱心义诊等核心内容展开，在炎炎夏日为村民们送上一场实用的“健康盛宴”。

　　“来，大姐您坐好，我先给您量个血压。”活动现场，镇卫生院的医护人员们刚摆开桌椅，就被村民围了起来。由镇卫生院11名医护人员组成的医疗团队，分工有序，为居民提供血压血糖检测、中医把脉、穴位按摩等基础检查服务。医护人员通过“望闻问切”，细致评估村民的健康状况，并针对部分村民的高血压、关节炎等慢性病提出个性化调理方案。68岁的村民李阿姨主动向记者分享：“最近总头晕，医生说是因为夏季血压波动大，教我按摩太冲穴和调整饮食的方法，特别贴心。”

　　“饮食要‘清’，推荐绿豆汤、冬瓜荷叶茶等清热解暑食谱；睡觉要‘早’，‘夜卧早起’，建议午间小憩20分钟以养阴；运动要‘缓’，推荐八段锦、太极拳等舒缓项目。夏季湿气重，大家可常按足三里穴位，有助于健脾祛湿。”医护人员以“夏养阳气”为核心，向围观群众系统讲解夏季养生要点，并现场演示艾灸关元穴、拔罐肩颈部的操作技巧。医护人员生动的讲解引发村民热切讨论，现场气氛热烈，不少村民还主动参与互动。刘叔叔学得认真，连说自己终于明白“为啥常觉得浑身没劲儿”了：“原来我不是懒，是没养好身体，回家我就要按照医生教的方子熬养生汤，每天按摩穴位。”

　　“黄河大集不仅是商品交易的场所，更是服务民生的桥梁。”新市镇相关负责人擦着汗说：“下次赶集，我们还来送健康。”下一步，新市镇将持续依托“黄河大集”这一传统市集载体，结合节气特点，将健康服务送到群众“家门口”，让“黄河大集”焕发出服务基层的新活力。
　　
　　夕阳西下，村民们怀揣着诚意满满的健康建议和满心的欢喜散去，新市大集的空气里，仿佛还飘着绿豆汤的清爽味道和医护人员亲切的嘱咐声，更藏着黄河岸边最实在的民生温度。

　　◎文/图　山东商报·速豹新闻网记者　于蓓蕾　实习生　尉笑