商报消息　近日，由美国作家凯瑟琳·纽曼创作、漫画家黛比·冯绘制插画的青少年社交指南《这样说话就对了》正式出版。该书瞄准10至16岁青少年的沟通成长痛点，以场景化、可操作的实用方法，帮助青少年破解社交表达困境，建立真诚顺畅的人际互动能力。
　　
　　本书紧扣中小学阶段的社交成长需求，覆盖青少年日常沟通的全维度场景。从基础的打招呼时机、提前告别的得体措辞，到回应流言蜚语、婉拒朋友请求，再到处理矛盾冲突、应对霸凌行为、主动寻求帮助，几乎囊括了校园、家庭、同伴交往中所有常见的表达难题。不同于空泛的鸡汤式说教，该书坚持问题导向，直接针对“话到嘴边说不出”“脱口而出就后悔”等真实的社交困扰给出具体应对方案，读者可根据实际场景按需参考，实用性极强。
　　
　　在内容设计上，该书兼顾方法指导与心理赋能，每章配套场景小测试，引导读者代入具体情境自主思考沟通方式，实现即学即练。随文设置的“心理学小锦囊”，既拆解社交行为背后的心理逻辑，也传递“有沟通困扰是正常现象”的共情，帮助青少年消解社交焦虑，建立表达自信。全书搭配明亮幽默的手绘插画，将熟悉的生活场景具象化，贴合青少年的阅读审美，让沟通方法更易懂、好记。

　　本书作者凯瑟琳·纽曼是美国知名畅销书作家，曾著有获奖作品《如何长大成人》，长期为《纽约时报》《父母》等媒体撰写成长与礼仪专栏，深谙青少年的心理与成长规律。绘者黛比·冯为知名漫画家、插画家，其作品曾入围艾斯纳奖，画风鲜活生动，与文字内容形成互补，让全书兼具实用性与可读性。
　　
　　书中传递真诚沟通的核心价值，拒绝套路化的社交技巧，主张在尊重自我与理解他人的基础上表达观点，既帮助青少年在社交中获得接纳与尊重，也让他人感受到善意与温度。本书不仅是青少年提升表达能力的实用手册，也可作为家长、老师引导孩子构建健康社交能力的参考读物。

　　◎山东商报·山海新闻记者　于洋