粉红余温：从一场奔跑到一次用心的陪伴
编者按
母亲节刚过三天。泉城济南那场“粉红跑”的余温还在——5月10日清晨，无数跑者用脚步丈量爱心，在宏济堂园区的古韵与绿意中，为母亲节献上了一份特殊的礼物。粉红色的浪潮涌动，不是为了竞技，而是为了唤醒对女性健康的温柔注视。
当奔跑的喧嚣归于平静，我们更需静下来想一想：节日的仪式感之后，什么才是持久的关怀？那一抹粉红，其实是一个长期的约定——它提醒每一位女儿、每一位母亲，要把对身体的觉察融入日常。妇科科普的意义正在于此，帮助女性读懂自己的周期、了解筛查的必要、明白预防的价值。
这个母亲节，我们跑过了风景，也跑进了彼此的心。今天，不妨把这份奔跑的热忱，转化为一次贴心的陪伴：陪妈妈聊聊身体近况，或者帮她留意一次常规的妇科检查。健康不是节日的点缀，而是每一天的安心。愿粉红力量不止于赛道，愿科学关爱常驻生活。
如何更科学地前往妇科就诊——山东省立医院妇科就诊攻略
患者如何判断自己应该前往妇科就诊？患者如果出现阴道出血、白带异常、下腹痛、外阴不适、月经异常、不孕或备孕相关问题等，建议妇科就诊，特别是新发的上述症状或既往症状加重，建议尽快就诊。
最佳就诊时间为月经结束后3—7天，此时子宫内膜处于增殖期早期，宫颈分泌物较少，便于妇科检查和影像学检查（如B超）的准确性。避免在月经期就诊，除非出现异常阴道出血、剧烈痛经等紧急情况。若需进行性激素六项检查，应在月经周期第2—4天（早卵泡期）空腹抽血，以反映卵巢基础功能状态。
就诊前一天避免性生活、阴道冲洗及阴道用药，以免影响阴道分泌物检查、宫颈细胞学检查等结果的准确性。穿着宽松、易穿脱的衣物，便于妇科检查。若有药物过敏史，需提前明确记录过敏药物名称，就诊时告知医生。若需进行抽血检查（如血常规、生化、性激素等），一般建议空腹（禁食8—12小时，可少量饮水），具体是否空腹需提前咨询医院或根据检查项目要求确定。
就诊时沟通有哪些技巧？首先是清晰陈述病情。就诊时，向医生清晰、有条理地陈述主要症状、症状出现时间、发展变化情况、既往相关病史、用药史、过敏史、是否有性生活史等信息，可参考就诊前准备的症状记录和资料。重点突出本次就诊的主要目的，如“月经不调3个月，想查明原因”“体检发现HPV阳性，咨询下一步处理”“备孕半年未孕，寻求帮助”等。积极提问与沟通，对于医生的问诊，如实、准确回答，不要隐瞒或夸大病情。对于医生的诊断、检查项目、治疗方案有疑问时，及时向医生提问，如“这个检查的目的是什么？”“这个药有什么副作用？需要吃多久？”“我的病情严重吗？会影响以后生育吗？”“日常生活中需要注意什么？”等。对于专业术语若不理解，可请医生用通俗易懂的语言解释。与医生共同制定治疗方案，明确治疗目标、预期效果、可能的风险及注意事项。
记录医嘱，认真记录医生交代的重要信息，如诊断结果、检查项目（何时做、注意事项）、用药方案（药物名称、剂量、用法、口服/ 外用、每日几次、每次几片、饭前/ 饭后服用）、用药疗程、注意事项及可能的副作用。可使用手机备忘录、笔记本等工具记录，确保回家后能准确执行医嘱。
◎山东第一医科大学附属省立医院 妇科
济南市五院科普时间女性常见疾病之用药
月经不调（异常子宫出血）常见类型：月经周期缩短、月经周期延长、经期延长、经间期出血、月经量多、月经量少等。病因：常见病因有子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫平滑肌瘤、子宫内膜恶变和不典型增生、全身凝血相关疾病、排卵障碍、子宫内膜局部异常等。常用药物：雌孕激素类药物，需明确病因后用药或者手术治疗，避免自行服用激素类药物。
妇科炎症：女性生殖系统经常会感染各种炎症，经常反复、经久不愈。常见类型有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
宫颈炎首选多西环素，替代药物为阿奇霉素。盆腔炎以抗菌药物治疗为主。正确、规范使用抗菌药物可使90%以上的患者治愈，必要时行手术治疗。抗菌药物包括：β-内酰胺类抗菌药物（头孢西丁、头孢曲松、头孢唑肟、氨苄西林舒巴坦、哌拉西林他唑巴坦等）、喹诺酮类抗菌药物(左氧氟沙星、莫西沙星)、克林霉素、庆大霉素等。
更年期综合征常见症状：月经紊乱、潮热、出汗、心悸、失眠、情绪低落、激动易怒等。治疗：绝经激素治疗、非激素治疗、非药物治疗。绝经激素治疗是选用雌激素±孕激素的方案以补充体内激素，达到缓解疾病症状，提高患者生活质量的目的。非激素治疗主要用于有治疗诉求但存在绝经激素治疗禁忌证，暂不适合绝经激素治疗或有顾虑不愿意使用者，包括中成药坤泰胶囊、香芍颗粒；植物药黑升麻；植物雌激素大豆异黄酮；选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀；阴道使用润滑剂和保湿剂等。非药物治疗包括：针灸、认知行为疗法、正念减压疗法、星状神经节阻滞、催眠等。
◎济南市立五院临床药学 王琦 张晓
三叉神经痛常见问题小科普
三叉神经痛被称为“天下第一痛”，多见于40岁以上女性，表现为单侧面部突发、短暂且剧烈的电击或刀割样疼痛，常由刷牙、洗脸、说话等轻微动作触发。面对这一疾病，大家普遍关心以下问题：
◆主要症状是什么？
突发、剧烈的一侧面部疼痛，持续数秒至两分钟，常因触碰、冷风或咀嚼触发，部分患者伴有面部抽搐、流泪等。
◆如何诊断？
主要依靠病史和症状描述，通过神经系统检查排除牙痛等其他疾病，MRI检查可帮助识别血管压迫、肿瘤等具体病因。
◆治疗方法有哪些？
首选卡马西平、奥卡西平等抗癫痫药物；药物无效时可考虑微血管减压术、射频消融、球囊压迫等微创手术，或神经阻滞、针灸等辅助疗法。
◆会自愈吗？
通常不会自愈，部分患者可能有间歇缓解期但易复发。通过规范的药物或手术治疗，多数患者可显著缓解疼痛。
◆如何与牙痛区分？
三叉神经痛是突发性电击样剧痛，无口腔病变；牙痛多为持续性钝痛或跳痛，常伴有牙龈肿胀，口腔科检查可排除。
◆会遗传吗？
目前无明确证据表明具有遗传性，但某些家族可能因血管异常而增加患病风险。
◆会影响寿命吗？
不会直接影响寿命，但长期剧痛会严重影响生活质量，引发焦虑或抑郁，需及时治疗和进行心理干预。
◆哪些人群高发？
多见于50岁以上人群，女性略多于男性，高血压及多发性硬化患者风险相对较高。
◆容易复发吗？
复发率较高，即使手术成功，部分患者仍可能因神经再生或新血管压迫而复发，需长期随访。
◆常用抗抑郁、抗焦虑药物有哪些？
抗抑郁药包括阿米替林等三环类药物，度洛西汀等SNRI类药物，以及米氮平、曲唑酮等；抗焦虑药常用氯硝西泮、劳拉西泮等镇静催眠类药物，需注意避免长期依赖。
随着医疗水平的提升，三叉神经痛的治疗将更加科学有效，患者通过规范治疗必将得到有效救治。
◎青岛市市立医院 王蕊
母亲节刚过三天。泉城济南那场“粉红跑”的余温还在——5月10日清晨，无数跑者用脚步丈量爱心，在宏济堂园区的古韵与绿意中，为母亲节献上了一份特殊的礼物。粉红色的浪潮涌动，不是为了竞技，而是为了唤醒对女性健康的温柔注视。
当奔跑的喧嚣归于平静，我们更需静下来想一想：节日的仪式感之后，什么才是持久的关怀？那一抹粉红，其实是一个长期的约定——它提醒每一位女儿、每一位母亲，要把对身体的觉察融入日常。妇科科普的意义正在于此，帮助女性读懂自己的周期、了解筛查的必要、明白预防的价值。
这个母亲节，我们跑过了风景，也跑进了彼此的心。今天，不妨把这份奔跑的热忱，转化为一次贴心的陪伴：陪妈妈聊聊身体近况，或者帮她留意一次常规的妇科检查。健康不是节日的点缀，而是每一天的安心。愿粉红力量不止于赛道，愿科学关爱常驻生活。
如何更科学地前往妇科就诊——山东省立医院妇科就诊攻略
患者如何判断自己应该前往妇科就诊？患者如果出现阴道出血、白带异常、下腹痛、外阴不适、月经异常、不孕或备孕相关问题等，建议妇科就诊，特别是新发的上述症状或既往症状加重，建议尽快就诊。
最佳就诊时间为月经结束后3—7天，此时子宫内膜处于增殖期早期，宫颈分泌物较少，便于妇科检查和影像学检查（如B超）的准确性。避免在月经期就诊，除非出现异常阴道出血、剧烈痛经等紧急情况。若需进行性激素六项检查，应在月经周期第2—4天（早卵泡期）空腹抽血，以反映卵巢基础功能状态。
就诊前一天避免性生活、阴道冲洗及阴道用药，以免影响阴道分泌物检查、宫颈细胞学检查等结果的准确性。穿着宽松、易穿脱的衣物，便于妇科检查。若有药物过敏史，需提前明确记录过敏药物名称，就诊时告知医生。若需进行抽血检查（如血常规、生化、性激素等），一般建议空腹（禁食8—12小时，可少量饮水），具体是否空腹需提前咨询医院或根据检查项目要求确定。
就诊时沟通有哪些技巧？首先是清晰陈述病情。就诊时，向医生清晰、有条理地陈述主要症状、症状出现时间、发展变化情况、既往相关病史、用药史、过敏史、是否有性生活史等信息，可参考就诊前准备的症状记录和资料。重点突出本次就诊的主要目的，如“月经不调3个月，想查明原因”“体检发现HPV阳性，咨询下一步处理”“备孕半年未孕，寻求帮助”等。积极提问与沟通，对于医生的问诊，如实、准确回答，不要隐瞒或夸大病情。对于医生的诊断、检查项目、治疗方案有疑问时，及时向医生提问，如“这个检查的目的是什么？”“这个药有什么副作用？需要吃多久？”“我的病情严重吗？会影响以后生育吗？”“日常生活中需要注意什么？”等。对于专业术语若不理解，可请医生用通俗易懂的语言解释。与医生共同制定治疗方案，明确治疗目标、预期效果、可能的风险及注意事项。
记录医嘱，认真记录医生交代的重要信息，如诊断结果、检查项目（何时做、注意事项）、用药方案（药物名称、剂量、用法、口服/ 外用、每日几次、每次几片、饭前/ 饭后服用）、用药疗程、注意事项及可能的副作用。可使用手机备忘录、笔记本等工具记录，确保回家后能准确执行医嘱。
◎山东第一医科大学附属省立医院 妇科
济南市五院科普时间女性常见疾病之用药
月经不调（异常子宫出血）常见类型：月经周期缩短、月经周期延长、经期延长、经间期出血、月经量多、月经量少等。病因：常见病因有子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫平滑肌瘤、子宫内膜恶变和不典型增生、全身凝血相关疾病、排卵障碍、子宫内膜局部异常等。常用药物：雌孕激素类药物，需明确病因后用药或者手术治疗，避免自行服用激素类药物。
妇科炎症：女性生殖系统经常会感染各种炎症，经常反复、经久不愈。常见类型有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
宫颈炎首选多西环素，替代药物为阿奇霉素。盆腔炎以抗菌药物治疗为主。正确、规范使用抗菌药物可使90%以上的患者治愈，必要时行手术治疗。抗菌药物包括：β-内酰胺类抗菌药物（头孢西丁、头孢曲松、头孢唑肟、氨苄西林舒巴坦、哌拉西林他唑巴坦等）、喹诺酮类抗菌药物(左氧氟沙星、莫西沙星)、克林霉素、庆大霉素等。
更年期综合征常见症状：月经紊乱、潮热、出汗、心悸、失眠、情绪低落、激动易怒等。治疗：绝经激素治疗、非激素治疗、非药物治疗。绝经激素治疗是选用雌激素±孕激素的方案以补充体内激素，达到缓解疾病症状，提高患者生活质量的目的。非激素治疗主要用于有治疗诉求但存在绝经激素治疗禁忌证，暂不适合绝经激素治疗或有顾虑不愿意使用者，包括中成药坤泰胶囊、香芍颗粒；植物药黑升麻；植物雌激素大豆异黄酮；选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀；阴道使用润滑剂和保湿剂等。非药物治疗包括：针灸、认知行为疗法、正念减压疗法、星状神经节阻滞、催眠等。
◎济南市立五院临床药学 王琦 张晓
三叉神经痛常见问题小科普
三叉神经痛被称为“天下第一痛”，多见于40岁以上女性，表现为单侧面部突发、短暂且剧烈的电击或刀割样疼痛，常由刷牙、洗脸、说话等轻微动作触发。面对这一疾病，大家普遍关心以下问题：
◆主要症状是什么？
突发、剧烈的一侧面部疼痛，持续数秒至两分钟，常因触碰、冷风或咀嚼触发，部分患者伴有面部抽搐、流泪等。
◆如何诊断？
主要依靠病史和症状描述，通过神经系统检查排除牙痛等其他疾病，MRI检查可帮助识别血管压迫、肿瘤等具体病因。
◆治疗方法有哪些？
首选卡马西平、奥卡西平等抗癫痫药物；药物无效时可考虑微血管减压术、射频消融、球囊压迫等微创手术，或神经阻滞、针灸等辅助疗法。
◆会自愈吗？
通常不会自愈，部分患者可能有间歇缓解期但易复发。通过规范的药物或手术治疗，多数患者可显著缓解疼痛。
◆如何与牙痛区分？
三叉神经痛是突发性电击样剧痛，无口腔病变；牙痛多为持续性钝痛或跳痛，常伴有牙龈肿胀，口腔科检查可排除。
◆会遗传吗？
目前无明确证据表明具有遗传性，但某些家族可能因血管异常而增加患病风险。
◆会影响寿命吗？
不会直接影响寿命，但长期剧痛会严重影响生活质量，引发焦虑或抑郁，需及时治疗和进行心理干预。
◆哪些人群高发？
多见于50岁以上人群，女性略多于男性，高血压及多发性硬化患者风险相对较高。
◆容易复发吗？
复发率较高，即使手术成功，部分患者仍可能因神经再生或新血管压迫而复发，需长期随访。
◆常用抗抑郁、抗焦虑药物有哪些？
抗抑郁药包括阿米替林等三环类药物，度洛西汀等SNRI类药物，以及米氮平、曲唑酮等；抗焦虑药常用氯硝西泮、劳拉西泮等镇静催眠类药物，需注意避免长期依赖。
随着医疗水平的提升，三叉神经痛的治疗将更加科学有效，患者通过规范治疗必将得到有效救治。
◎青岛市市立医院 王蕊