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凌晨常常被咳醒,谨防哮喘!

专家建议应及时就诊、规范治疗
在宁夏回族自治区人民医院,哮喘患者正在就诊。新华社发
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        咳嗽反反复复,吃了止咳药、抗生素却不见好?医生提示,这可能是一种特殊的哮喘。哮喘是全球最常见的慢性呼吸道疾病之一,不少患者深受其困扰。哮喘有哪些症状?哪些因素会引发哮喘?5月5日是世界防治哮喘日,专家建议,对于“久咳不止”的哮喘,患者应及时就诊、规范治疗,科学应对远离疾病困扰。

  哮喘有哪些症状?
  
  “哮喘不是细菌感染,而是气道的高度敏感。”西安交通大学第二附属医院呼吸与危重症医学科主任医师杨拴盈介绍,咳嗽是哮喘最常见的症状之一,尤其是凌晨咳嗽,很多患者会在凌晨2—4点被咳醒,以干咳为主,有时会有少量白痰,吃普通止咳药效果不佳。
  
  此外,患者还会出现喘息、胸闷、气短等症状。这些不适可能突然出现,也可能在接触某些东西后发作,有时能自行缓解,有时需要用药才能好转。
  
  如果出现以上一种或多种症状,尤其是凌晨咳嗽频繁、持续超过8周,一定要及时去医院检查,明确是否为哮喘,避免误诊误治。

  哪些因素会引发哮喘?
  
  杨拴盈表示,哮喘通常由多种因素引发,主要包括遗传因素、环境因素、生活习惯以及其他因素。

  “从遗传因素来说,哮喘有明显的家族聚集性,如果你的父母、兄弟姐妹有哮喘,那么你患病的概率会比普通人高很多。”杨拴盈说,环境因素是最常见的哮喘诱因,如空气中的花粉、尘螨、霉菌,宠物的毛发、皮屑等都可能刺激气道引发不适。
  
  不良生活习惯、过度劳累、情绪波动大等,会降低身体抵抗力,让气道变得敏感,诱发哮喘。吸烟或长期接触“二手烟”“三手烟”,也是引发哮喘的重要因素。此外,感冒、流感等呼吸道感染,会直接刺激气道炎症加重,诱发哮喘。部分人对某些食物过敏,食用后也可能引发哮喘发作。

  哮喘可以根治吗?

  西安交通大学第二附属医院呼吸与危重症医学科副主任医师吴媛媛说,虽然目前哮喘还无法根治,但通过科学规范治疗,完全可以控制病情,患者能够正常生活、工作和学习,不用再被咳嗽、喘息困扰。
  
  吴媛媛强调,一些哮喘患者认为“不发作就不用吃药”,或者擅自停药、减药,这是非常危险的,很容易导致病情反复、加重,甚至引发严重的哮喘急性发作,危及生命。哮喘急性发作时,使用沙丁胺醇气雾剂救急,能迅速扩张气管,几分钟内缓解喘息。平时不发作时,应遵医嘱使用含有布地奈德等吸入激素类药物控制症状。“很多人一听激素就害怕,其实吸入的激素剂量极小,主要作用于气道,几乎不进入血液。”吴媛媛说。
  
  专家提醒,哮喘患者治疗期间一定要定期复诊,医生会根据患者的病情变化,调整用药方案,确保治疗效果。同时,不要轻信“偏方”“根治哮喘”的虚假宣传,避免延误治疗。

  如何科学应对?

  广州医科大学附属第一医院变态反应科副主任医师鲜墨说,日常可从环境管理、生活方式干预及早期识别三方面入手。
  
  ●首先,重视居住环境。
  
  鲜墨建议保持室内清洁、通风和适宜湿度,减少尘螨、霉菌、宠物皮屑、蟑螂等常见过敏原暴露,床上用品定期清洗晾晒。花粉季节或空气质量较差时,外出建议佩戴口罩。
  
  ●其次,养成良好生活习惯。
  
  保持规律作息和适度运动,避免熬夜或过度疲劳,还应当戒烟并避免二手烟暴露。如果合并过敏性鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流或肥胖,患者也应同步做好相关健康管理。
  
  ●第三,重视早期就医。
  
  受访专家表示,若咳嗽持续超过3周,尤其超过8周仍未缓解,不建议长期自行服用止咳药或反复使用抗生素,应及时到医院就诊,明确诊断与评估。

  ◎综合新华社电