所以说，我们不要担心大侠们的口腔卫生，他们平日是可以刷牙的—只要他们愿意，掏几十文钱便可以从市场购买到牙刷、牙粉。金庸没有写他们刷牙，只偶尔说到漱口，恐怕是不了解牙刷的历史吧。
　　
　　当然，在虚竹那个时代，不刷牙、只漱口的人也有，比如苏轼，他其实是挺注意口腔清洁、牙齿保健的，但就是不喜欢刷牙。他曾自制牙粉，然后抹在手指头擦牙。他还有一个洁齿的法子，就是在饭后用浓茶漱口。理由是“烦腻既去，而脾胃不知。凡肉之在齿间者，得茶浸漱之，乃消缩不觉脱去，不烦挑刺也”。久之，牙齿坚实紧密，就不会有蛀牙了。（苏轼《漱茶说》）
　　
　　这是有科学道理的，因为茶叶中富含的酚性物质可以使蛋白质凝缩，用浓茶漱口，确实能让齿间的肉碎脱落。列位看官不妨一试。
　　
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　　不少无聊的网友都很好奇：小龙女被困在绝情谷底，独自生活了十六年，这么长的时间，她该怎么处理每月来访的月事呢？问题尽管无聊，不过倒也可以引导我们去了解女性卫生史方面的冷知识。
　　
　　月经是女性与生俱来的生理现象，即使是生活在旧石器时代的妇女，也应该掌握了处理月经的方法。我们从宫闱秘史与传统医书中可以找到一些关于古代女性月事的记载，如中国最早的医学典籍《黄帝内经·素问·上古天真论》　就记载了月经：“二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”
　　
　　司马迁《史记》中有一段记录说，景帝欲临幸程姬，程姬有所避讳，没有进御。唐代学者颜师古注释说，程姬“不愿进”，是因为有月事也。因此后人也将女性月经来潮委婉地称为“程姬之疾”。其实“月经”一词，古人也使用，《遵生八笺》里面就提到：“大喜大怒、男女热病未好、阴阳等疾未愈，并新产月经未净，俱不可交合。”
　　
　　不过，古代女性究竟会如何处理月事，我们很难从史料找到相关记载，正史自然不屑于记录这种过去长期认为隐秘、羞耻的事情，甚至连野史笔记也似乎不好意思提到月事。说起来，真要感谢明代的艳情小说与剧本。写艳情小说与剧本的落魄文人关注的通常都是史家回避的闺中秘事，难免要涉及女性月事，因而，读这些文献，可以发现一些古代女性如何处理月事的细节。