心理学上，将人分为多重自我。比如：本我、自我与超我，生理自我、自传体自我与理想自我等等。多个自我之间有时候玩得很愉快，有时候也相互打架。智能时代，每个人都会至少拥有两个“真实”自我。
　　
　　一个是生活在现实世界中的自我。他是有血有肉有情感的存在物。一个是数字孪生的自我，也就是虚拟世界里的自我。前者可以在两个世界里生活，后者只生活在虚拟世界里。
　　
　　那个虚拟世界的自我，也可以叫数字化自我。这个数字化自我并不是真实自我的数字化，而是对自我在虚拟世界的重塑。可以是你理想中的自我，或者是你想展示给别人的自我。一句话，这个自我可以自己设计，也可以请高手设计。从面容、体态到语言、声音与性格特点都可以设计，并形成独特的个人品牌。
　　
　　我们将主要以这个数字自我开展工作、社交与休闲娱乐活动，而那个肉身的自我将成为自己的隐私，只与少数人相见。这个自我是神奇的、魔幻的，能够突破自身的局限与自然的局限，可以纵马驰骋于想象的世界，可以遨游于无垠的天际，可以奔腾于广阔的海洋，可以闯荡于宏大的职业天地，也可以享受虚拟世俗世界的快乐。
　　
　　这个数字自我是另一个世界里的真实存在。现在，我们称这个世界为“元宇宙”。虚拟自我是“元宇宙”公民，遵守“元宇宙”的法律。“元宇宙”的法律，一部分是惩罚虚拟自我的，还有一部分是连带惩罚真实自我的。取消虚拟自我的身份，是“死刑”的一种新形式。
　　
　　……
　　
　　智能时代，我们大部分时间都花费在虚拟世界里用于虚拟生活。

　　“元宇宙”给人们带来的是对真实的重新认识与定义，进而带来对生活的深刻思考与重新定义。数字自我过的是虚拟生活，真实自我也要过虚拟生活。虚拟生活构成了现实生活的另外一种方式。
　　
　　虚拟世界的相对无限性与现实世界的相对有限性，人的欲求的相对无限性与人的能力的相对有限性，现实世界生活的相对艰难与虚拟世界生活的相对容易，决定了人的时间向虚拟世界转移的趋势。
　　
　　今天，我们主要是在虚拟世界里玩游戏；智能时代，我们大部分的生活体验都来自虚拟世界。购物、社交、休闲娱乐自不必说，就连旅游、体育与餐饮也将从现实世界向虚拟世界转移。