比丑穿搭
◎解词人：赵亮
字里有料
节后上班，许多年轻人决定拿出压箱底的丑衣服、旧衣服，总结出的“上班恶心穿搭”还成了互联网热榜，甚至还创造出网络热词——“精致羞耻症”。这些看上去不修边幅的年轻人被戏谑为“在办公室没有在乎的人”。
就拿“节后上班穿什么衣服”这件事来说，“上班恶心穿搭”并不是字面上的贬义词，而是指那些年轻人为了节省时间而选择穿着旧衣服、丑衣服去上班的行为。
网友热议
“我可以没有很多衣服，但是搭配色彩一定是协调的，可以不用浓妆艳抹，但是我会把自己收拾得干干净净整整齐齐地出门。”
“我很认真地穿衣，结果被上级说打扮得不像上班的，还有人在背后说闲话，增加了跟同事之间的距离感。所以我悟出来一个道理：要穿得丑一点、朴素一点，招领导喜欢，觉得我是个吃苦做事的人，也招同事喜欢，觉得我亲和好相处。”
全媒全解
淡化“班味”，多些随性又何妨
如果追溯起“恶心穿搭”的互联网源头，或许是2023年9月，一位名叫“AAA猪饲料批发朱姐”的博主分享自己近年来的工作经历时，提到了曾经因工作的茶楼冬天不给开暖气和空调，她只好在红色的工作制服下穿肉色绒裤和加绒板鞋上班，因此被老板娘骂穿得恶心。
上班穿的衣服最丑能有多丑？有网友直言，自己现在上班连脸都懒得洗，起床后用毛巾或洗脸巾擦一下眼睛，再刷个牙，就直接出门了；还有人提到自己懒得背包，干脆拿奶茶包装袋或外卖袋装上充电器等需要的物品上下班。
可当下许多年轻人却宁愿穿着“丑衣服”上班，俨然一副不修边幅和满不在乎的邋遢模样。综合网友所述，他们在上班期间不爱打扮自己共有以下三点原因：
首先，快节奏的城市生活，用于打扮自己的时间显然不够。中国城市规划设计研究院发布的《2023年度中国主要城市通勤监测报告》显示，中国主要城市中单程平均通勤时耗36分钟。其中北京单程平均时耗47分钟，属通勤时耗最长的城市；上海、重庆、青岛等的单程通勤时耗超过40分钟。对大多数打工人而言，与其把时间花费在打扮自己上，不如用来多睡会懒觉。
其次，经济下行，物价上涨，但是打工人的工资并没有涨，被迫降级消费，许多人竭力抑制自己的消费欲望，本着能省则省的原则减少不必要的消费。这样也导致了用于买衣服的开支首先被砍掉。
还有一点，就是认为自己“没有在乎的人了”，在上班时间里，大家都有各自的工作要忙，没人在乎自己或者他人穿了什么，也就慢慢地变得不再在乎自己的形象。
不少媒体发表评论文章，对打工人“上班穿丑衣服”这件事进行讨论。
有媒体发布评论《“恶心穿搭”，何尝不是一种另类自愈方式？》，对“恶心穿搭”持正面态度，认为这是年轻人对高度内卷、高压力现状的反抗。
“他们通过‘恶心穿搭’来表现出自己的心理状态，展示出自己在‘996’工作制下的疲惫，以此来宣泄自己的情绪、释放自己的压力；并通过戏谑肯定自己的付出，鼓励自己勇敢面对生活中的困难。但在宣泄过后并不是一味的低沉、‘躺平’；而是仍然激励自己去接续奋斗，努力工作，实现人生的目标。这何尝不是一种另类的自愈方式？”
东方网评论《理性看待“上班穿丑衣服”上热搜》则认为，“这并非是在拿‘以丑为荣’来自贱形象的刻意所为，而是反映出一种轻松随意、淡化‘班味’的职场心态。”
更有评论将这种现象上升到更高的层面。诚如《不妨把“恶心穿搭”的标签换成“绿色穿搭”》所言，“不如给它改改标签，去宣传一种绿色节约的穿衣理念。精致的衣服留着休闲娱乐的时候穿，穿久了的衣服留着上班穿，这何尝不是对旧衣服的一种再利用？”
而红网在评论文章《年轻人大可不必推崇“上班恶心穿搭”》提出不同意见——年轻人大可不必推崇“上班恶心穿搭”：“年轻人的职场穿搭不仅仅是外表的装饰，更是内心的表达。在这个过程中，我们仍然很有必要在尊重职场礼仪和彰显个性之间找到平衡点。”
人民网则有不同意见：对于着装有不同的要求，员工只要穿着得体，工作态度端正，不对其他人造成影响，又不涉及原则问题，就没必要上纲上线。
当一个年轻人不再穿搭精致时，常被人戏谑为“没有在乎的人了”。如果这个语境放在职场，很有可能又一次被解读为“年轻人整顿职场”。其实，上班不打扮，并非年轻群体独有的现象，谈何“整顿职场”一说？况且，岗位不同，员工的穿着打扮要求也不尽相同。只要穿着得体，不影响他人，不妨碍工作，就没必要上纲上线。所以，不妨尊重年轻人的选择，少一点指指点点。
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节后上班，许多年轻人决定拿出压箱底的丑衣服、旧衣服，总结出的“上班恶心穿搭”还成了互联网热榜，甚至还创造出网络热词——“精致羞耻症”。这些看上去不修边幅的年轻人被戏谑为“在办公室没有在乎的人”。
就拿“节后上班穿什么衣服”这件事来说，“上班恶心穿搭”并不是字面上的贬义词，而是指那些年轻人为了节省时间而选择穿着旧衣服、丑衣服去上班的行为。
网友热议
“我可以没有很多衣服，但是搭配色彩一定是协调的，可以不用浓妆艳抹，但是我会把自己收拾得干干净净整整齐齐地出门。”
“我很认真地穿衣，结果被上级说打扮得不像上班的，还有人在背后说闲话，增加了跟同事之间的距离感。所以我悟出来一个道理：要穿得丑一点、朴素一点，招领导喜欢，觉得我是个吃苦做事的人，也招同事喜欢，觉得我亲和好相处。”
全媒全解
淡化“班味”，多些随性又何妨
如果追溯起“恶心穿搭”的互联网源头，或许是2023年9月，一位名叫“AAA猪饲料批发朱姐”的博主分享自己近年来的工作经历时，提到了曾经因工作的茶楼冬天不给开暖气和空调，她只好在红色的工作制服下穿肉色绒裤和加绒板鞋上班，因此被老板娘骂穿得恶心。
上班穿的衣服最丑能有多丑？有网友直言，自己现在上班连脸都懒得洗，起床后用毛巾或洗脸巾擦一下眼睛，再刷个牙，就直接出门了；还有人提到自己懒得背包，干脆拿奶茶包装袋或外卖袋装上充电器等需要的物品上下班。
可当下许多年轻人却宁愿穿着“丑衣服”上班，俨然一副不修边幅和满不在乎的邋遢模样。综合网友所述，他们在上班期间不爱打扮自己共有以下三点原因：
首先，快节奏的城市生活，用于打扮自己的时间显然不够。中国城市规划设计研究院发布的《2023年度中国主要城市通勤监测报告》显示，中国主要城市中单程平均通勤时耗36分钟。其中北京单程平均时耗47分钟，属通勤时耗最长的城市；上海、重庆、青岛等的单程通勤时耗超过40分钟。对大多数打工人而言，与其把时间花费在打扮自己上，不如用来多睡会懒觉。
其次，经济下行，物价上涨，但是打工人的工资并没有涨，被迫降级消费，许多人竭力抑制自己的消费欲望，本着能省则省的原则减少不必要的消费。这样也导致了用于买衣服的开支首先被砍掉。
还有一点，就是认为自己“没有在乎的人了”，在上班时间里，大家都有各自的工作要忙，没人在乎自己或者他人穿了什么，也就慢慢地变得不再在乎自己的形象。
不少媒体发表评论文章，对打工人“上班穿丑衣服”这件事进行讨论。
有媒体发布评论《“恶心穿搭”，何尝不是一种另类自愈方式？》，对“恶心穿搭”持正面态度，认为这是年轻人对高度内卷、高压力现状的反抗。
“他们通过‘恶心穿搭’来表现出自己的心理状态，展示出自己在‘996’工作制下的疲惫，以此来宣泄自己的情绪、释放自己的压力；并通过戏谑肯定自己的付出，鼓励自己勇敢面对生活中的困难。但在宣泄过后并不是一味的低沉、‘躺平’；而是仍然激励自己去接续奋斗，努力工作，实现人生的目标。这何尝不是一种另类的自愈方式？”
东方网评论《理性看待“上班穿丑衣服”上热搜》则认为，“这并非是在拿‘以丑为荣’来自贱形象的刻意所为，而是反映出一种轻松随意、淡化‘班味’的职场心态。”
更有评论将这种现象上升到更高的层面。诚如《不妨把“恶心穿搭”的标签换成“绿色穿搭”》所言，“不如给它改改标签，去宣传一种绿色节约的穿衣理念。精致的衣服留着休闲娱乐的时候穿，穿久了的衣服留着上班穿，这何尝不是对旧衣服的一种再利用？”
而红网在评论文章《年轻人大可不必推崇“上班恶心穿搭”》提出不同意见——年轻人大可不必推崇“上班恶心穿搭”：“年轻人的职场穿搭不仅仅是外表的装饰，更是内心的表达。在这个过程中，我们仍然很有必要在尊重职场礼仪和彰显个性之间找到平衡点。”
人民网则有不同意见：对于着装有不同的要求，员工只要穿着得体，工作态度端正，不对其他人造成影响，又不涉及原则问题，就没必要上纲上线。
当一个年轻人不再穿搭精致时，常被人戏谑为“没有在乎的人了”。如果这个语境放在职场，很有可能又一次被解读为“年轻人整顿职场”。其实，上班不打扮，并非年轻群体独有的现象，谈何“整顿职场”一说？况且，岗位不同，员工的穿着打扮要求也不尽相同。只要穿着得体，不影响他人，不妨碍工作，就没必要上纲上线。所以，不妨尊重年轻人的选择，少一点指指点点。